Сплит-тренировки
тренировки для двоих
Тренировки по боксу для двух человек с одним тренером. Подойдут друзьям, паре, отцу и сыну или партнерам по рингу. Это удобный формат не только для общей подготовки, но и для спаррингов, отработки техники в парах, защитных действий, дистанции и тактики.
Сплит-тренировки по боксу с персональным тренером для двух человек. Формат можно использовать как отдельную систему занятий или как дополнение к базовым групповым тренировкам, чтобы точечно работать над техникой, тактикой и задачами, которым хочется уделить больше внимания.
Подходит для друзей, пары, отца и сына или партнеров по рингу. На тренировках можно отрабатывать работу в парах, защитные действия, дистанцию, скорость реакции, комбинации и спарринги.
Регулярные тренировки по боксу вдвоём с персональным тренером. Формат подходит для друзей, пары, отца и сына или партнеров по рингу. На занятиях можно работать над техникой и тактикой, защитными действиями, чувством дистанции, реакцией, работой в парах и спаррингами.
Тренер контролирует технику каждого участника и выстраивает нагрузку с учётом уровня подготовки и целей.
Персональная тренировка по боксу для двух человек с одним тренером. Отличный формат для друзей, пары, отца и сына или партнеров по рингу. Тренер учитывает уровень каждого, работает над техникой и подбирает нагрузку индивидуально.
Подходит новичкам и спортсменам с опытом.
Узнать подробнее и проконсультироваться